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新米院長まついです。

今日は骨粗鬆症についてのお話です。

人間の体を支える骨は、骨の骨格を作るコラーゲンと強度を与えるリン酸カルシウムから構成されます。骨には、人体を支える機能、血液を作る機能、臓器を外部から守る機能、運動の支点としての機能など様々な機能があります。

そんな骨ですが、人体の中で、カルシウムの貯蔵という役割も担っています。神経の伝達、筋肉の収縮などもカルシウムによって調整されています。カルシウムが体内で必要となれば、カルシウムを放出し、過剰となればカルシウムを沈着させます。このような過程で、骨は絶えず壊され、新しく作られる、という新陳代謝を繰り返します。
全身の骨が新しく生まれ変わるにおおよそ3年程度かかると言われています。
骨粗鬆症では、この新陳代謝において、壊される速度が早くなるか、もしくは、作る速度が遅くなることで起こると言われております。つまり、代謝のバランスが崩れると骨粗鬆症になると言われています。



骨粗鬆症は女性に多いとされていますが、その一つの理由が閉経以降に、女性ホルモンであるエストロゲン（破骨細胞を抑制する）が減少することで、骨の破壊がスピードアップすることにあるとされています。そのため、わたしが研修医となった20年ほど前は、壊されるスピードを遅くする治療が主体でした。

現在では、骨を作ることも着目されるようになり、カルシウムの吸収を促すビタミンD、骨の材料となるリン、運動による骨への物理的刺激、日光浴なども調査され、骨粗鬆症の原因に対して適切な治療ができるようになりました。（近年患者さんには、骨粗鬆症に対してビタミンDの摂取を勧めるようになりました。２０２０年に始まったコロナの流行の際に、ウィルス感染予防に、ビタミンD摂取が有効であるという論文、報道がありました。その影響でビタミンDの入手が困難となり、治療中の患者さんの中には、入手に苦労された方も多かったかと思います。）



当院では、骨粗鬆症の診断として、
・レントゲンによる既存骨折の判定（脊椎、手関節、大腿骨、上腕骨）
・骨密度測定（DXA法での大腿骨、腰椎骨密度測定）
・採血による骨代謝、カルシウム・リン測定
などを行い、骨の破壊を抑える治療、骨を作るのを促進する治療、どの治療が良いかを判断しています。治療に関しては、継続すること、定期的な評価をする事が必要です。治療薬については、内服/注射の選択、毎日/毎週/毎月/半年ごと/年一回の選択を適応、メリット、デメリットについてお話の上、選択いただけます。地域の健診などで低下を指摘された方、しばらく骨密度の測定をされていない方など、ご相談いただければと思います。

自宅から徒歩5分くらいのところでホタルが飛んでおりました。看板の左側で点滅する光が２個、多い時で5−10匹くらい光っていました。
この場所の隣にあるクリニックモールでは高校時代からの同級生の河口先生が音花クリニックを開院されています。
まつい整形外科は、いよいよ6/5 9:00開院です！

昨日の毎日新聞web版にキューデンヴォルテクスの吉田隼人選手が載っていました。
2度の大きな怪我からグランドに戻った選手が嬉しそうな顔が印象的でした。トレーナーと一緒に涙が出ました。これからの活躍に期待です！
https://mainichi.jp/articles/20230531/k00/00m/050/066000c


ラインアウトに臨む吉田隼人選手
大きな体の選手は試合中の水分補給も非常に大事になります。
当院には熱中症対策アドバイザーもおります。お気軽にご相談ください！

5/27、5/28、2日間に行いました内覧会にたくさんのご来院をいただきありがとうございました。両日ともにイベントも大盛況でした。当初想定していたよりも多くの方に来院いただき、ノベルティをお渡しできなかった方もおられ、申し訳ありませんでした。
来週6/5の開院に向け引き続き準備してまいります！


キューデンヴォルテクスからジャージでお祝いをいただきました。
10番スタンドオフでまさに院長のポジションです！赤間監督大きい！


たくさんのお花を飾っていただきました！



VCFUKUOKAの檜室選手との自転車対決イベントも子供から大人まで参加いただきました。みなさん坂道できついと言いながらなぜか笑顔に。汗をかくのは楽しいを実感いただきました。
ちなつ先生のウォーキングも多くの参加者と多くの見学者に来院いただきました！みなさんちなつ先生ともコミュニケーションいただき楽しい時間を過ごせたのではないかと思います。

そして
5/29看板がつきました！
目立ちますね（汗）

駐車場入り口こちらです！（建物の桜坂駅側にあります）

内覧会にお越しいただく際、お車の方は、受付にお声かけください。
施設駐車場の駐車券サービス処理をさせていただきます。

5/28 11:00~ 自転車対決に若干の空きができました。もし対決したい方がおられましたら
matsuiseikeigeka@gmail.comもしくは092-726-7737までご連絡ください。

本日5月26日
入口前の壁に看板がつきました。
エレベーターの位置がわかりやすいように矢印入れてもらいました。
やっとクリニックらしくなりました。

患者さん、先輩・同期の先生、病院さま、業者さまからたくさんのお祝いのお花、観葉植物、電報、ペン立て、時計などを頂戴しております。感謝です！
学生時代お世話になったエースサイクルという長住にある自転車屋さんからも嬉しいぬいぐるみのお祝いをいただきました！エースサイクルは自転車を買った後もずっと面倒を見ていただけます。私の場合は25年以上面倒見て頂いております。

船長さんから釣りたての鯛も！

新米院長を支えいて頂いている職員さん、業者さんにも感謝です！

色々と相談いただきやすい気さくなスタッフがお待ちしております。
（職員のネームプレートはニックネームで作成しております。お気軽にお声かけください。）
もちろん院長の私もお待ちしております。
MRI、レントゲンの操作室ものぞけます。
体組成計、血管年齢測定も行います。
リハビリ室では、バーチャルサイクリング（ZWIFT）の体験、バランストレーニング（ICAROS）体験、モーションキャプチャー体験など行います。
そして来院いただいた方へのささやかなノベルティとして、オリジナルプリングルス、オリジナルエコバッグ、オリジナルボールペン、オリジナルクリアファイルを用意しております。

5月27日、5月28日に予定しておりますウォーキングレッスン、自転車対決はおかげさまで参加定員に達しました。たくさんのご応募をいただきありがとうございました。
再度募集枠ができた場合にはこちらでお知らせさせていただきます。
イベント当日どうぞ楽しんでください！

ちなつ先生より〜
歩き方を楽しく学び、ただの移動手段だった歩きを全身運動にしちゃいましょう！
当日お会いできることを楽しみにしています。　

VCFUKUOKAの檜室選手、佐藤監督は、イベントの少し前、28日10時ごろよりクリニックの方に来られます！

自転車イベントのルート紹介です！

脚力にあわせて２コースを用意します。（当日選択頂けます）

1.シャンゼリゼ石畳コース(対決距離150m)
2.海岸線からのヒルクライムコース（対決距離900m）
＊自転車経験のないけど対決してみたい方は1が良いと思います。

1.シャンゼリゼ石畳コース
仮想空間でシャンゼリゼ通りを1kmほど選手とサイクリング（ウォームアップ）していただき、最後の150m短距離対決です！ほぼ平坦です。
（イメージとしては渡辺通りの博多大丸前、１ブロックでスプリント勝負！）
小学生でも参加いただけます！
私もこちらに参加して檜室選手にリベンジしたいところです。

2.海岸線からのヒルクライムコース
コースでは1km程度気持ちのいい海岸線を選手とサイクリング（ウォームアップ）いただき、最後の900mの登りを対決していただきます！平均勾配5％程度です。
（勾配と距離のイメージとしては、桜坂駅から山の上ホテルの登り坂とほぼ同じです。ゴール前にちょっと下り坂があります。）
自転車には変速機も付いているので疲れてきたらペダリングを軽くすることができます。
以前、私が檜室選手と対決させていただいた時は、檜室選手が途中落車され（あくまでたまたま・・・）、していただきましたが、、、割と汗をかくと思います。
タオルと更衣室、準備しておきます！
（ビンディングシューズをお持ちの方へ：通常の一般ペダルの裏面にSPDが付いておりますのでSPDご持参でも走行いただけます。SLは非対応です）

13年間、数千例の手術に携わったオペ室とお別れの日がやってきました。この日を迎えられたのも、患者さん、看護師さん、同僚医師、コメディカル、医療機械担当者、皆さんのおかげです！

内覧会：2023年5月27日10~15時、28日9~12時時
開院日：2023年6月5日9時~
を予定しております。
内覧会の詳細については後日お知らせします。
（体組成計測定会、バーチャルサイクリング、ウォーキングレッスンなど予定しています。可愛いチェリゴリ君のノベルティもあるはずです！）

広島バルコムスタジアムで行われたラグビー九州電力vs中国電力の試合に帯同してきました。
前半から優勢で勝利しました！
このまま入れ替え戦まで頑張って欲しいです。
個人的には吉田選手が2シーズン振りに復帰できたことがうれしかったです！