まつい整形外科 桜坂スポーツ関節クリニック

まだまだ暑い日が続きますね、院長まついです。
脱水には気をつけて生活をしましょう。

スーパーにヤシのみが売られていました。。。水分補給用？

オリンピックに続き、パラリンピックが閉幕しました。
東京パラリンピックでも活躍した杉浦圭子さんが金メダルとりましたね。
‘最年少記録は出せなけど、最年長記録は出せる’
53歳です。
大先輩です。
尊敬しかありません。

以前は地元VC Fukuokaに所属されていました。
杉浦さんのお話を聞いているとやり続けるとなんでもできなるのではないかとそんな気になります。私が独立を決心しようとしていた頃でした。少なからず後押しして頂きました。
誰かに勇気や希望を与えられる存在って素敵です。
来年はデフリンピックが東京で開催されます。観戦しに行きたいなぁ。
当院のリハビリ室の壁には徐々に第一線で活躍されるスポーツ選手のサインが増えてきております。今を頑張っている方への一言もいただいております。来院の際にはぜひご覧ください。


むすめ作：トラウマ・・・なんの関連もありません。。。

追記です。
8月29日もお昼から交通機関の運休などがあるため、11時ごろから休診とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますがご了承ください。

おはようございます。
予報によると8月30日は台風10号の影響が強いようです。
患者さん、職員の安全を考慮し、8月30日午前は休診とさせていただきます。
ご予約されている患者様には順次連絡させていただきます。
また、8月30日午後に予約されている患者様も通院に不安がある場合は予約の変更をしていただければと思います。よろしくお願いします。

ようやく暑さに慣れてきた院長まついです。
先週末、膝関節骨切り術に関する最新の研究会（骨切り術のクロストーク）に参加してきました。このテーマは、2014年から2016年頃にかけて私が特に情熱を注いだ分野であり、懐かしい思いが込み上げました。講演中には、同級生の演者（現在は大学研究者）から「クリニックでの保存療法についてもっと研究しなさい」と名指しで指摘され、改めて頑張らなければと感じました。
帰り道、保存療法について考えました。
筋力訓練、足底板、ヒアルロン酸注射、PRP療法、幹細胞治療など、膝の保存療法にはさまざまな選択肢がありますが、一番効果があるのはどれなのでしょうか？
実は、昔から運動療法がガイドラインで強く推奨されています。
それでは、運動療法の中で最も効果的なのはどの動きや筋肉なのでしょうか？
この分野において、自分の知識の更新が必要だと感じました。
膝の痛みに対する最適な運動療法について、さらに学びを深めていきます。

息子はコーチ陣の指導のおかげで、徐々にらしくなってきました。
その成長を見守りながら、私も息子のような肩の柔軟性が欲しいと感じています（笑）
運動する際は、脱水症状に十分注意してください。特に暑い時間帯や運動時には、水分補給を欠かさないようにしましょう。

・8月13日〜15日はお盆休みをいただきます。
・8月27日午後の診療受付開始時間を15:30からとさせていただきます。
ご不便をおかけしますがよろしくお願いします。

10月のバイアスロンに出ようか出るまいか悩んでいる院長まついです。
夏休みに入りましたね。
オリンピックでは、個人的に応援している窪木選手の活躍を楽しみにしているところです。
休日は出来るだけ子供たちと一緒に過ごしています。
先日、糸島二丈に川遊びに行ってきました。
川の中を転けずに進める子供達、、、頻回に滑る父、、、体幹が弱っています。

マダムたちはこちらの木陰でゆっくり。

子供達が持って帰ってきた白い石・・・真っ白じゃないなぁ

光に透かすとピンク❤️

おそらくはローズクォーツかな。
ちょっとお宝見つけた感じです。
最近またコロナが増えてきていますね。
アウトドアは密を避ける良い方法かもしれませんね。

看護師Beです！
今週の日曜日(7/7）は七夕ですね☆
幼い頃は、山で竹を切って飾り付けをして、毎年お願いごとを書いてました。
成長するにつれ、七夕の行事を忘れてしまってましたが、
今年は患者さんが切り出してくれた竹に飾り付けをして、
久しぶりに短冊に願いごとを書いて楽しんでます！！
リハビリ室に短冊を置いているので、是非みなさんもお願いごとを書いてみませんか？
梅雨明けも近く、晴れの日は暑さが続いているので熱中症に注意しましょう。
室内でも水分摂取をこまめに！

先日、照葉の福岡市総合体育館でソフトバレーボールの試合を楽しんだ受付iです。
まつい整形外科のチェリゴリくんタオルはビタミンカラーで元気がでます♪
(メインアリーナでは中学生のハンドボールの試合。空き時間に少し観戦)
生涯スポーツといわれるソフトバレー、今回の大会は、18歳以上80代の方まで参加されていたようです。ボールが大きく柔らかいので安全、バトミントンコートを使い狭いので、ラリーが続きやすいと紹介されることが多いソフトバレーですが、4人制で「トリム」と呼ばれる男女混交チーム(男性が前衛にくるようにポジションチェンジあり)で、そして、ラリーが続くので…なかなかハードなんです！
女子はレシーブがメインとなりますが、小中高、ずっとミドルブロッカーだった私は、レシーブが得意ではありません。が、この日はストレート方向への強打スパイクを2本、綺麗にあげることができ、満足！また、レシーブがとても上手な選手がいて、新たな目標ができました。課題はリハビリの理学療法士の先生達からも常に言われる「下半身の強化」です。まつい整形外科は、スポーツ愛好家、アクティビティを楽しむ方に頼られるパートナーを目指しています！

しばらく続いているランニングで出会った、百道浜のとても綺麗ない夕焼けです。
今日も心地よく、いい汗流せて感謝♪

そろそろ新米院長を卒業しないといけない院長まついです。
当院は6月5日で開院１周年を迎えました。
長いようであっという間の一年でした。
支えていただくスタッフ、患者さん、そして家族に感謝です。
さて、今年の目標は・・・

ラグビーがオフとなり、夏からは看護学校の先生になる院長まついです。
輝国にあるホタルスポットで蛍が舞いはじめたようです。
まだ私は見れていません。。。



毎年すっちゃんに感謝です！
スポットの前は狭い通りになっています。徒歩もしくはパーキングに止めてから見に行ってください。また住民の方にご迷惑にならないように大きな声は出さないようにしましょう。
いつまでもこの場所を守りましょう！

そして我が家はもう夏です。

家に舞い込んだクワガタ。

ホタルにクワガタ、まだまだ近所にも自然が残ってますね。